El hombre que borda
Mi querido amigo/amiga.
Entre hilos y costuras. Así creció mi querido Pako. Con apenas nueve años, observaba cómo sus tías cosían y bordaban. Las mujeres de su familia preparaban los ajuares para las futuras casaderas, llenando sus días de costuras y tradición.
Paco, siempre un niño inquieto y curioso, quiso aprender aquellas técnicas. Se sumergió en los misterios y secretos de los bordados, fascinado por los intrincados detalles que observaba con tanto interés a través de sus ojos azules.
Con el tiempo, se animó a estudiar las técnicas del "pasword" victoriano, rodeándose de mate... (Leer más)
Raquel Agelán Rodríguez, 04-11-2024. Crioterapia corporal
¡Hola! Quiero contarte sobre una experiencia increíble que he descubierto: la crioterapia corporal en los centros Bajo Cero.
La crioterapia consiste en exponerse a temperaturas muy bajas durante una sesión, y los beneficios son múltiples. Desde que empecé, me siento renovada y llena de energía.
La crioterapia corporal entre otras cosas estimula la circulación sanguínea y el sistema linfático, mejora la oxigenación de los tejidos y ayuda a eliminar toxinas. Esto no solo te hace sentir más saludable, sino que también mejora la apariencia de la piel, la celulitis y la reafirmación. He notado... (Leer más)
Raquel Agelán Rodríguez, 04-07-2024. Colágeno, elastina, y ácido hialurónico
Para estimular de forma natural la producción de colágeno, elastina y ácido hialurónico después de los 50 años, puedes seguir estos consejos:
1. Dieta saludable: Consumir alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras coloridas, puede ayudar a mantener la piel sana y estimular la producción de colágeno.
2. Proteínas magras: Incorpora proteínas magras en tu dieta, como pescado, pollo, huevos y legumbres, ya que son importantes para la síntesis de colágeno.
3. Ácidos grasos omega-3: Los alimentos ricos en ácidos grasos omega-3, como el salmón, las nueces y el aceite de linaza,... (Leer más)
Raquel Agelán Rodríguez, 29-04-2024. Mis manos
Al posar mis manos en tu frente
puedo sentir las tensiones de tu vida
y recorriendo en suave masaje mis dedos
tus facciones observo cómo se reponen
bajo las yemas de mis dedos
y como tu ánimo se recobra
ahora relajado, tranquilo y ya sereno
Puedo fundirte entonces
un rayito de luz de paz y de calma
mientras mis manos te descansan
mira en lo más profundo de tu ser
y encontrarás allí la bondad,
la sabiduría y el sosiego
que anidan en ti y anhelas
Y que con el bálsamo reparador
que te ofrecen mis manos
descubres, desvelas e intensamente iluminadas
Raquel Agelán
Raquel Agelán Rodríguez, 07-02-2024. La risa
Imagina la risa como un brillante rayo de luz blanca que irradia y se expande desde el corazón, iluminando y salpicando cada rincón del universo que nos rodea. Cuando nos entregamos sin reservas a la risa, no solo liberamos una explosión de alegría desde nuestro ser más profundo, sino que también compartimos un regalo precioso con los demás: la generosidad de nuestra energía vital.
Esta energía, tejida primorosamente con la esencia misma de nuestra espiritualidad, fluye como un torrente de bondad, nutriendo los corazones y las almas de quienes nos rodean. Como una mariposa que e... (Leer más)
Raquel Agelán Rodríguez, 07-02-2024. La alegría
La alegría puede ser considerada el mayor símbolo de gratitud, ya que refleja un estado emocional positivo en respuesta a experiencias y bendiciones recibidas. Al sentir alegría, expresamos agradecimiento por las cosas buenas en nuestras vidas, creando un círculo virtuoso de aprecio y positividad.
La expresión facial de la alegría, como sonreír, puede contribuir a una apariencia más positiva y atractiva. En cuanto a los ojos, la felicidad suele reflejarse en una mirada luminosa y relajada.
Cultivar la alegría en la vida es un proceso personal, pero aquí tienes algunas sugerencias:
Practi... (Leer más)
Raquel Agelán Rodríguez, 11-01-2024. Rejuvenecimiento facial
¡Llegó el frío, pero no debemos temer! El invierno se acerca, y con él, la deshidratación cutánea puede convertirse en un problema. Pero no te preocupes, Raquel Agelán y Compositum tienen la solución con nuestro Pack "Rejuvenecimiento Facial" por tan solo 190,00€ . Este pack contiene cinco pasos para rejuvenecer tu piel y mantenerla fresca y saludable.Paso 1 - Fluido purificante limpiador:Nuestra piel necesita una limpieza profunda para mantenerse joven y radiante. Nuestro fluido purificante elimina la suciedad y restaura la frescura, elasticidad y nutrición de tu piel.Paso 2 - Loción pHotenci... (Leer más)
Raquel Agelán Rodríguez, 01-01-2024. Una mirada distinta
LARA PADILLA,escultora y modelo
Tu mirada azul intensa se llena de profundidad y verdad cuando estás calmada es entonces cuando consigues mirar desde la más pura inocencia, abriéndote a la pureza del color azul de tus ojos, símbolos del dolor, la paz y el amor que llevas dentro.
Tu transformación progresiva a través del arte es realmente conmovedora. Este proceso interno que has escogido de convertir el sufrimiento en maravillosas esculturas, es una expresión muy poderosa de tu resiliencia humana.
El camino de la transformación del sufrimiento en escultura es un acto de transmutació... (Leer más)
Raquel Agelán Rodríguez, 23-08-2023. Pieles negras
¿De qué color es la piel de Dios?
Buenas noches dije a mi hijo pequeño cuando cansado se acostó. Entonces me dijo con clara voz, ¿Papá de qué color es la piel de Dios?
Dije: Negra, amarilla, roja y blanca es, todos son iguales a los ojos de Dios. Aún recuerdo con gran cariño esta canción del grupo (de Up with People) que tanto me gustaba escuchar en casa cuando era una niña, y aún a día de hoy la sigo cantando, porque me produce cierto sentimiento de unidad, hacia todas las personas y hacia todo lo que me rodea.
Las mujeres y los hombres negros son excelentes consumidores de cosmética. D... (Leer más)
Raquel Agelán Rodríguez, 06-04-2023. Cosmética inclusiva
La belleza ya no va de perfección, va de aceptación.
La película de Avatar comienza diciendo que somos la generación más inclusiva, la acción de incluir va de eso, de incluir a todos sin importar qué, cómo o quién.
La nueva belleza es global y cómo tal, responde de forma positiva a la diversidad de las personas. Acoge las diferencias entre nosotros y no solo las diferencias físicas, sino también las diferentes formas de ver la vida, conocimientos, habilidades, capacidades, paradigmas. No se trata de un problema, ahora es una nueva oportunidad que se nos pone de manifiesto con la que enriq... (Leer más)
Raquel Agelán Rodríguez, 30-03-2023. Sobre el concepto de la belleza
¿Qué es para mí la belleza?
¡Y como vivo la belleza!
Al final se trata de una experiencia personal.
Hay un sentimiento interno que me remueve cuando veo algo bello. Me transforma, me expande a nivel interno y me hace sentir mejor. Aunque es muy manido el concepto de belleza, en el siglo XXI se dice que consiste en la fuerza, el arrojo y el poder y ser uno mismo. Transformándome progresivamente para poder conseguir o emular realmente en qué tipo de persona me quiero convertir. Hay dos preguntas muy poderosas que me llevan a la acción: ¿Quién soy yo? En qué tipo de persona me quiero conve... (Leer más)
Raquel Agelán Rodríguez, 14-12-2022.