Mi querido Amigo/amiga .
Hay momentos en la vida en los que necesito descansar y apartarme de lo cotidiano. ¿Cuántas veces has sentido la necesidad de coger perspectiva y sencillamente vivir el instante? Es en estos momentos cuando me siento más viva, libre de preocupaciones sobre todo lo que hice en el pasado o sobre lo que está por venir.
En el descanso, nos unimos al presente, viviendo el momento tal y como es , por muy sencillo que sea. Lejos de nuestro entorno habitual, encontramos una versión de nosotros mismos más ligera, con una sensación de detenernos en seco y poder retomar la perspectiva. Esta pausa, me permite volver a mí vida cotidiana con una mirada renovada y una nueva realidad.
¿Qué pasaría si nos permitiéramos más a menudo estos momentos de pausa? Tal vez, descubriríamos que el descanso no solo es un lujo, sino una necesidad para afrontar nuestras vidas con más claridad y energía . Nos hace falta parar, respirar y darnos el tiempo para encontrarnos de nuevo con nosotros mismos.
Así que, ¿cuándo fue la última vez que te permitiste un descanso merecido?
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