Mi querido amigo/amiga .
El tema de las lealtades en coaching es complejo porque está profundamente relacionado con los valores, creencias y vínculos emocionales que las personas desarrollamos a lo largo de nuestra vida, especialmente en el ámbito familiar. Estas lealtades pueden ser inconscientes y, aunque a menudo generan un sentido de pertenencia y conexión, también pueden convertirse en obstáculos para el crecimiento personal o la toma de decisiones auténticas.
Hay razones por las que se puede afirmar que es un tema difícil:
Miedo a la traición o al rechazo:
Romper una lealtad puede ser percibido como traicionar a una figura importante (padres, abuelos, pareja). Esto genera un temor profundo al rechazo o al castigo emocional por parte del sistema.
Las personas enfrentamos un conflicto entre nuestro deseo de ser fieles a un sistema familiar y la necesidad de ser auténticas y libres. Este dilema puede generar culpa, y dificultarnos las decisiones personales que verdaderamente queremos tomar.
Dinámicas sistémicas:
Dentro de un sistema familiar, cada miembro ocupa un rol. Si alguien decide romper con una lealtad, puede alterar el equilibrio del sistema, provocando resistencia o rechazo por parte de otros miembros esto lo podemos vivir con hermanos, padres y en general con nuestro entorno más cercano.
¿Por qué a veces es necesario romper estas lealtades?
Romper ciertas lealtades no implica falta de amor o respeto, sino liberarse de patrones o creencias limitantes que impiden el desarrollo personal. En coaching, ayudar al cliente a identificar y trabajar con estas lealtades puede ser clave para:
-Liberarse de cargas ajenas : Muchas personas cargan con responsabilidades o expectativas que no les pertenecen.
- Tomar decisiones conscientes : Romper una lealtad permite actuar desde un lugar de autenticidad y alineación con los propios valores.
- Sanar y crecer : Al desafiar estas dinámicas, se puede establecer una relación más sana con uno mismo y con el sistema familiar.
Herramientas útiles en coaching para trabajar lealtades:
- Constelaciones familiares: Para identificar dinámicas invisibles en el sistema.
- Reformulación de creencias: Ayudar al cliente a cuestionar y cambiar las creencias que sostienen las lealtades.
- Ejercicios de liberación emocional: Como escribir cartas simbólicas o rituales para honrar el pasado mientras se avanza.
- Establecimiento de límites: Enseñar al cliente a mantener relaciones amorosas pero saludables con su sistema.
