Mi querido amigo/amiga .
La motivación va y viene, es algo que a menudo lo sentimos de una manera fugaz, pasajera . En cambio, el compromiso es más duradero en el tiempo . Es esa decisión firme que tomamos y que nos ayuda a sostenernos a lo largo del tiempo, aunque las circunstancias cambien. ¿Por qué? Porque sabemos lo que está en juego : nuestro propio crecimiento, nuestra expansión personal y, en definitiva, nuestra manera de estar en el mundo.
Cuando ponemos toda la carne en el asador, cuando nos entregamos de lleno a ese compromiso con nosotros mismos, es ahí donde nos puede surgir una gran fuerza . Es ahí donde forjamos el carácter, la voluntad y la forma en la que queremos vivir. Pero hay algo fundamental que nunca podemos pasar por alto: nuestro autocuidado . Porque sin salud física y mental, nada de lo demás tiene la misma solidez.
